Руководство сна

Шаг за шагом Вы начнете выстраивать режим сна у своего малыша. Узнаете, что нужно обязательно сделать до режима и почему это так важно. С чего начать выстраивать режим и когда можно ожидать режим по часам. Как пережить переходы на меньшее количество снов, включая самый непростой переход на один дневной сон.

В руководстве собрана не просто теория, но и мой опыт, который я успешно применяю в работе с мамами. Многочисленные примеры и наглядные таблицы помогут запомнить информацию.

Вы научитесь высчитывать индивидуальную норму сна у своего ребенка.
Вы сможете управлять сном своего ребенка.

Из книги Вы узнаете, как сделать сон безопасным, когда (и нужно ли) затемнять комнату. Почему белый шум не помогает? Как помочь малышу во время колик? Как малыш может разговаривать с родителями с рождения? Какие способы укладывания, кроме качаний и груди/бутылочки, существуют? Можно ли тренировать навык самозасыпания до 4 месяцев? Как меняется сон в промежутке с 0 до 4 месяцев? И почему в 3-4 месяца сон портится?

На все эти и многие другие вопросы Вы найдете ответы. Это станет Вашим путеводителем по сну в первые четыре месяца жизни малыша.

Выгодно приобрести оба руководства по режиму детей от 0 до 3 лет. Полная карта сна, чтобы знать, что и как в течении 3-х лет.