Обо мне и моем проекте

В первые 2-3 месяца мой сын прекрасно спал, никаких проблем не было: поел, поспал, поел... Я не укачивала его. Засыпал он всегда на груди. Это же так естественно?! Откуда же я могла знать, что однажды это сыграет со мной злую шутку, которая чуть не закончилась трагически.

​

Примерно в 3-4 месяца в нашу жизнь пришли 30-минутные дневные сны. К его 5 месяцам добавились частые пробуждения по ночам. Я могла вставать к нему по 5-7 раз за ночь. А под утро, когда сил уже не было бегать к нему каждый час, забирала его к нам с мужем в кровать. Мы спали все вместе. Это было чудесное время, когда можно было любоваться видом своего спящего малыша. Но я не высыпалась из-за своей тревожности задавить сына во время сна. Да, и спать только на одном боку полночи было не в удовольствие.

​

Когда сын перешагнул порог 6-ти месяцев, все стало еще хуже. После укладывания на ночной сон, которое длилось около часа, он почти всегда просыпался ровно через 30 минут и приходилось снова давать грудь для засыпания. Это очень выматывало. Он мог не спать по 4-5 часов днем. Он всегда плакал, когда я пыталась уложить его. Был полностью ручным и никуда меня не отпускал от себя. Он не особо интересовался игрушками и любая мелочь приводила к слезам.

​

Ближе к его 7-ми месяцам мой ресурс был уже меньше нуля. Я стала раздражаться на ребенка, ругаться с мужем и испытывать страх перед укладыванием. Мне хотелось только одного: чтобы этот кошмар закончился.

​

И один день полностью изменил мою жизнь. За окном была зима. В комнате плакал сын. Он хотел спать, но не мог уснуть. А я не знала, как ему помочь. Я вышла на балкон охладить свое нарастающее бессилие и злость. Открыла окно. В голове начали крутиться мысли: "Это можно закончить. Сейчас. Вот здесь. На балконе. Все закончится. Я не тяну эту лямку. Прыгай." И я в серьез начала обдумывать эти мысли, пока морозный воздух наконец-то не отрезвел меня.

Я признала проблему, что у сына все плохо со сном. А значит нужно искать решение, а не бросать его одного с этой проблемой.

​

В поисках ответов на свои вопросы я узнала, что есть некие консультанты по детскому сну. Сначала я самостоятельно пыталась собрать всю информацию воедино и начать уже что-то делать. Но у меня ничего не получалось. Мне не хватало ни сил, ни знаний, ни системы. Тогда, посоветовавшись с мужем, решили обратиться за профессиональной помощью к консультанту по детскому сну.

​

И каким же было мое удивление, когда через 3 недели от начала работы с консультантом, мой сын стал засыпать САМ в своей кроватке. Мне не нужно было больше бегать к нему для продления дневных снов, ведь он стал спать по часу без пробуждений. Ночной сон был совсем несравним с тем, что было "до". Сын просыпался 2-3 раза для кормления и потом спокойно засыпал в кроватке. А примерно с 9-10 месяцев совсем отказался от ночных кормлений. Он стал спать по 11 часов ночью без пробуждений.